Лишний вес от эмоций и от удовольствия?

Лишний вес от эмоций и от удовольствия?

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Думаю не одна я такая, которая "заедает" проблемы. Плюс еда - это один из видов получения удовольствия.
Кто как с этим справляется?
Хочется как-то проговорить все это вслух...

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #1 : 12 Ноябрь 2012, 12:39:54 »
Я не заедаю. Наоборот, от стрессов худею ))
Но есть у меня одна противная особенность - в определенное время года (вот как сейчас) я начинаю получать дикий, просто нереальный кайф от того, что забираюсь вечером с тарелкой еды под одеяло и включаю хороший сериал...
Раз, два так сделаешь - на фигуре не отражается, НО само действие и расслабон уже входит в привычку... А потом - привет, килограммы! :(

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #2 : 12 Ноябрь 2012, 13:14:41 »
Вечером с тарелкой еды у меня бы уже с одного раза отразилось)) Значит у Вас хороший обмен веществ! А я люблю себя баловать едой - вот что-то не ладится, почему не съесть и не поддержать себя, не побаловать, раз уж везде плохо, пусть здесь все будет хорошо. Вот почему так???
У людей в стрессовой ситуации аппетит пропадает, а здесь никуда не девается :'(

А еще начинаю расслабляться, когда сброшу достаточно много, все начинают замечать, и можно уже себя "попускать", и вот вроде по чуть-чуть, понемногу....и все, так незаметно привет сброшенное, да еще и с родственниками)

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #3 : 12 Ноябрь 2012, 13:16:40 »
Кстати, очень много проблем из детства.
Я вот как-то начала анализировать и вспомнила - "не доешь, не пойдешь гулять", "поела - хорошая девочка, не доела - плохая" и т.д.
И видимо, где-то это закладывается на подсознательном уровне все... :-[


Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #4 : 13 Ноябрь 2012, 11:02:03 »
Меня на ты ;)
Ну как бы в основном у тех, у кого проблемы с весом, есть какой-то пунктик на еде, преувеличенная важность еды и все такое
Особо тяжело наверно тем, у кого большая семья была ))) Клювом нихтен клац-клац

Оффлайн sveta

  • Осваиваемся
  • **
  • Сообщений: 65
  • Вес голоса: 0
  • sveta с улыбкой смотрит на мир
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #5 : 16 Ноябрь 2012, 12:15:15 »
диета для похудения ;D  - частый секас ;D  И ешь,что хочешь!

Оффлайн janochka

  • Привилегированный пользователь
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 1425
  • Вес голоса: 127
  • janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!janochka репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Неужели прибыли наконец хваленые силы света
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #6 : 16 Ноябрь 2012, 20:38:42 »
диета для похудения ;D  - частый секас ;D  И ешь,что хочешь!
Поспорю. Французская диета это конечно красиво, но нифига не действенно.


Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #7 : 17 Ноябрь 2012, 23:09:41 »
диета для похудения ;D  - частый секас ;D  И ешь,что хочешь!
Поспорю. Французская диета это конечно красиво, но нифига не действенно.



ну и как бы есть еще куча всего помимо секаса, на что силы расходуются ;)

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #8 : 19 Ноябрь 2012, 07:17:24 »
диета для похудения ;D  - частый секас ;D  И ешь,что хочешь!
Поспорю. Французская диета это конечно красиво, но нифига не действенно.


Вот точно

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #9 : 19 Ноябрь 2012, 19:18:56 »
Французская - кекс-секс-кекс? не помогает, уберите кекс? ;D ;D ;D

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #10 : 19 Ноябрь 2012, 21:05:14 »
 :D

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #11 : 21 Ноябрь 2012, 18:09:53 »
 ;D ;D ;D

Оффлайн Alex Tram

  • Администратор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 2214
  • Вес голоса: 229
  • Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!Alex Tram репутация неоспорима!
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #12 : 22 Ноябрь 2012, 08:38:38 »
От стрессов обычно худеют, так как есть не хочется...Ну а если тебе хочется есть, то придумай замену, что делать вместо еды, что бы заглушить отрицательные эмоции, и все...

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #13 : 22 Ноябрь 2012, 17:21:10 »
Да не, ни фига не обычно, многие люди наоборот стресс именно заедают

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #14 : 22 Ноябрь 2012, 18:19:29 »
Во-во, у многих лишний вес ИМЕННО от этого.
Правда, я когда много работаю, то иногда спасает - и не думать, и не есть) Единственное, это ненадолго, организм имеет свойство выматываться.

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #15 : 25 Ноябрь 2012, 14:39:27 »
Надо как-то перестраивать организм на правильное питание и уменьшать значимость еды. Я много читала про связь еды именно со стрессами, и там получается схема примерно "хм, с мужиком опять не сложилось, вот жалость, ну пойду хоть порадую себя шоколадкой"


А все радости потом на бедрах )))))

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #16 : 25 Ноябрь 2012, 14:48:32 »
Надо как-то перестраивать организм на правильное питание и уменьшать значимость еды. Я много читала про связь еды именно со стрессами, и там получается схема примерно "хм, с мужиком опять не сложилось, вот жалость, ну пойду хоть порадую себя шоколадкой"


А все радости потом на бедрах )))))

Это точно(( Ни мужика потом, ни бедер >:(

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #17 : 26 Ноябрь 2012, 19:21:11 »
 ;D ;D   Да уж, ни туда, ни сюда.
На самом деле, я понимаю, что это только сказать легко - "уменьшить важность", на деле получается по-разному. Единственное - наиболее простым и эффективным мне кажется, зная такую свою особенность, держать дома всегда яблоки или что-то еще довольно вкусное и низкокалорийное, чтобы, как говорится, и рыбку съесть и ... ну, чтоб все хорошо было )))

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #18 : 27 Ноябрь 2012, 10:34:55 »
У меня яблоки, впрочем как и остальные фрукты, раз в год возникает желание погрызть) Меня только мясом можно удовлетворить ;D Это самое низкокалорийное из всего, что люблю)

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #19 : 28 Ноябрь 2012, 13:25:30 »
Ну так опять же, можно погрустить и съесть одну шоколадку, а можно двадцать.
Хотя сужу по себе - мне вот например "кайфовать так кайфовать", если есть - то уж по-человечески. Половина дольки шоколадки радости мне не прибавит точно  ;D

Оффлайн Tiffany

  • Осваиваемся
  • **
  • Сообщений: 68
  • Вес голоса: 136
  • Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!Tiffany репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #20 : 08 Декабрь 2012, 03:36:15 »
А я поправляюсь не от эмоций, а от того, что люблю вечером поесть или вообще на ночь.

Оффлайн konfeta

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 2963
  • Вес голоса: 184
  • konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!konfeta репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #21 : 10 Декабрь 2012, 16:27:39 »
Дааа... Святое дело, вечером поесть... Оно как-то уютнее и вкуснее выходит... )))

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #22 : 29 Май 2013, 11:51:37 »
Каждый раз, когда вы хотите заесть стресс, дышите с долгим выдохом. Известный автор ряда книг по похудению Фалеев А.В. рекомендует дышать, чтобы перестать хотеть есть, по такой схеме:
 
 первый вдох - 5 сек, выдох – 5 сек, пауза - 5 сек;
 второй вдох - 5 сек, выдох – 6 сек, пауза - 4 сек;   
 третий вдох - 5 сек, выдох - 7 сек, пауза – 3 сек;
 четвертый вдох - 5 сек, выдох – 8 сек, пауза - 2 сек;
 пятый вдох - 5 сек, выдох - 9 сек, пауза - 1 сек;
 шестой вдох - 5 сек, выдох – 5 сек, пауза – 0 сек.
 Дышите 50-60 раз, и вы перехотите кушать.

Оффлайн magic30002

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 5938
  • Вес голоса: 6
  • magic30002 очень-очень хороший человекmagic30002 очень-очень хороший человекmagic30002 очень-очень хороший человекmagic30002 очень-очень хороший человекmagic30002 очень-очень хороший человекmagic30002 очень-очень хороший человек
  • Пол: Женский
  • Все,что перестает удаваться,перестает и привлекать
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #23 : 31 Май 2013, 15:40:08 »
У меня сестра поправляется от "воздуха". И это действительно так. Доказано наукой. При этом она не ест.
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, свою неуверенность.

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #24 : 01 Июнь 2013, 11:24:09 »
У меня сестра поправляется от "воздуха". И это действительно так. Доказано наукой. При этом она не ест.

когда люди мало едят они и поправляются "от воздуха", организм начинает вытягивать все буквально из воды, так как умный и запасливый :(

Оффлайн torechka

  • Модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 2353
  • Вес голоса: 2
  • torechka на пути к лучшему...torechka на пути к лучшему...
  • Пол: Женский
  • Движение - жизнь!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #25 : 23 Январь 2014, 10:51:19 »
конечно, если она не ест, то будет поправляться от каждой крошки. организм не дурак, он понимает, что хозяйка начала с ним войну, поэтому отчаянно запасает все, что ему перепадает.


зачем ничего не есть и не худеть, если можно есть 5-6 раз в день и худеть? просто от незнания в это не все верят и боятся :)
« Последнее редактирование: 24 Январь 2014, 09:14:42 от torechka »

Оффлайн Alevtayne

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 5673
  • Вес голоса: 25
  • Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #26 : 23 Январь 2014, 11:12:27 »
Причем не просто есть яблоки, а есть углеводы)

Оффлайн Artemida

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 5512
  • Вес голоса: 7
  • Artemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царстве
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #27 : 23 Январь 2014, 11:15:55 »
Действительно, дробное питание гораздо эффективнее голодухи. И полезнее. Ну, и ладно, что ты на эмоциях заедаешь стресс. Главное, чтобы кусочек был небольшим.

Оффлайн torechka

  • Модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 2353
  • Вес голоса: 2
  • torechka на пути к лучшему...torechka на пути к лучшему...
  • Пол: Женский
  • Движение - жизнь!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #28 : 24 Январь 2014, 11:02:36 »
небольшим, но вкусным  ;D

Оффлайн Artemida

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 5512
  • Вес голоса: 7
  • Artemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царствеArtemida луч света в тёмном царстве
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #29 : 24 Январь 2014, 11:15:54 »
torechka, ага  ;)

Оффлайн Ira0210

  • Саппорт PS
  • PS Обольстительница
  • ****
  • Сообщений: 3307
  • Вес голоса: 3
  • Ira0210 скоро придёт к известностиIra0210 скоро придёт к известностиIra0210 скоро придёт к известности
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #30 : 27 Январь 2014, 13:59:29 »
Я когда переживаю стресс то не могу есть вообще... Зато если дома что то вкусное есть хожу и перекусываю))

Оффлайн torechka

  • Модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 2353
  • Вес голоса: 2
  • torechka на пути к лучшему...torechka на пути к лучшему...
  • Пол: Женский
  • Движение - жизнь!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #31 : 27 Январь 2014, 15:45:24 »
да, в состоянии стресса люди делятся на два типа: одни ничего не едят от нервов, а другие наоборот - едят все, что не приколочено  ;D 

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #32 : 27 Январь 2014, 18:55:06 »
да, в состоянии стресса люди делятся на два типа: одни ничего не едят от нервов, а другие наоборот - едят все, что не приколочено  ;D 

Я отношусь ко вторым :-\

Оффлайн Alevtayne

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 5673
  • Вес голоса: 25
  • Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!Alevtayne репутация неоспорима!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #33 : 27 Январь 2014, 21:14:53 »
У меня постоянно стресс, но именно когда стресс шоковый, я не жру. А такой осенне-зимний депрессняк - сразу хочется навернуть пол Макдональдса. Я решила щас эту проблему занятиями спортом. После работы перед ужином 40 минут занятий и уже не хочется ни Мака, ни шоколадного торта. Как-то и стресс проходит, я вот после тренировки щас готовлю ужин, прыгаю по квартире, столько энергии! Короче, всем заниматься спортом - так обжираться будет меньше хотется. :P

Оффлайн torechka

  • Модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 2353
  • Вес голоса: 2
  • torechka на пути к лучшему...torechka на пути к лучшему...
  • Пол: Женский
  • Движение - жизнь!
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #34 : 29 Январь 2014, 18:39:19 »
Правильно! Здравое решение) меня тоже движение и тренировки мотивирует не срываться. вроде как жалко своих сил что ли  ;D

Оффлайн ksy77

  • Глобальный модератор
  • PS Обольстительница
  • *****
  • Сообщений: 14922
  • Вес голоса: 1386
  • ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!ksy77 репутация неоспорима!
  • Пол: Женский
  • Я очень "мудрая" - то умудрюсь, но намудрю
    • Просмотр профиля
Re: Лишний вес от эмоций и от удовольствия?
« Ответ #35 : 29 Январь 2014, 18:42:14 »
Вот, у нас закончится штормовое предупреждение, погода улучшиться и в бассейн!
а пока дома зарядку буду делать.

 

SimplePortal 2.3.5 © 2008-2012, SimplePortal