Главная»Красота»Как повысить самооценку женщине
24 Дек
Как повысить самооценку женщине
Рекомендуем
Публицист Alevtayne |
Прочитано 2064 раза Опубликовано в Красота
 
Шрифт уменьшить шрифт увеличить шрифт
Рейтинг публикации
(0 голосов)

От самооценки зависит многое: наше положение в обществе, социальный статус и отношения с противоположным полом. И если мужчины почти всегда уверены в себе без сомнений, у прекрасной половины человечества то и дело возникает вопрос: «Как повысить самооценку женщине».

Как повысить самооценку женщине

Что такое адекватная самооценка

Вы наверняка встречали девушек, которые излишне уверены в своей привлекательности. Про таких еще часто говорят: «С самооценкой у нее все в порядке!» Однако нормальной самооценкой можно считать ту, которая ближе всего к реальности. Завышение самооценки, а также ее занижение, не являются правильным восприятием действительности. Поэтому не спешите уговаривать себя в том, что вы эффектная, красивая и сексуальная женщина, если вы таковой не являетесь. Для начала посмотрите на себя со стороны трезвым взглядом, без преувеличений и преуменьшений своих достоинств. Лучше будет, если вы зафиксируете все письменно. Иногда мы слишком зацикливаемся на своих недостатках и забываем, что достоинства могут их перекрыть. Поэтому напишите список своих качеств – положительные качества в одной колонке, отрицательные – в другой. Описывайте не только внешние данные, но и черты характера. Если количество получилось примерно одинаковым, значит, вашу самооценку еще можно спасти. Если же колонка с вашими недостатками в два раза, а то и больше чем колонка с достоинствами – тут лучше обратиться со своей проблемой к специалисту. Ваша самооценка не соответствует действительности и мешает вам жить. Итак, как повысить самооценку женщине?как повысить самооценку женщине

Работа над недостатками

У каждой женщины с низкой самооценкой есть два-три недостатка, которые составляют основу ее неуверенности в себе. Причем эти недостатки настолько несущественны, что окружающие их не замечают. Но женщина твердо уверена в том, что именно они – корень всех ее неудач и не будь их, все в ее жизни складывалось бы иначе. Нужно постараться проработать каждый недостаток. Что-то вы сможете исправить, что-то нет, но сможете поменять отношение к тому, что вас не устраивает. Например, если у вас низкая самооценка из-за маленькой груди, какими должны быть ваши действия? Для начала подумайте, что вы можете сделать с этим «недостатком». Вряд ли вы будете копить на операцию по увеличению груди, а чудодейственные крема для бюста неэффективны. Увеличивающее белье также хорошо до поры до времени, пока вам не нужно будет раздеваться перед мужчиной. В этом случае ухищрения такого рода могут еще больше навредить. Поэтому лучше пойти по другому пути. Хотя бы по пути сравнения себя со знаменитостями, фигуру которых считают эталонной, несмотря на маленький бюст. Он не помешал ни Миле Йовович, ни Гвен Стефани сделать замечательную карьеру и считаться одними из самых привлекательных женщин в мире. И так можно сделать с каждым недостатком – если не получается его устранить, нужно найти людей, которым он не помешал выбиться на вершину Олимпа и понять, что на самом деле этот недостаток не играет никакой роли. Так постепенно вы поймете, как повысить самооценку, не исправляя недостатки, а смиряясь с ними.

Советы для поднятия самооценки

как повысить самооценку женщине самостоятельноРабота над собой не должна заканчиваться, даже если вы проработали все свои недостатки. Если ваша самооценка колеблется, то время от времени вам нужно будет напоминать себе о том, чего вы стоите. Если постоянно совершенствоваться, то времени изучать свои недостатки не останется, ведь достоинства будут постоянно прибавляться. Вы можете работать со своей внешностью, улучшая ее там, где это возможно (речь идет не о «тюнинге», вроде накачанных губ, а о манипуляциях типа похода в салон или к стилисту). Для того чтобы блистать в беседе, читайте книги, сходите на курсы, где учат общаться без стеснения или повышайте свой интеллект другими интересными способами. В общем, нет предела совершенству. Никогда не сравнивайте себя с другими: это всегда плохо сказывается на самооценке, потому, что редко кто может сравнить себя и другого человека правильно.

Не так уж сложно понять, как повысить самооценку женщине. Иногда достаточно смелого комплимента от незнакомого мужчины, чтобы настроение повысилось на целый день. Возможно, вы просто долгое время не флиртовали и не заигрывали с мужчинами, вот самооценка и пострадала.

Последние добавленные красота

Набор для домашнего маникюра

Октябрь 23, 2014
У каждой девушки должен быть набор для домашнего маникюра. Даже…

Как восстановить ресницы

Октябрь 20, 2014
Правильный взмах ресницами может привлечь в ваши сети нужного мужчину.…

Как убрать волосы в зоне бикини

Октябрь 16, 2014
Зона бикини – место, недоступное для посторонних глаз. Тем не…

Как сделать волосы густыми

Октябрь 14, 2014
Обладательницы густых волос часто жалуются на то, что им сложно…

Добавить комментарий

Что бы добавлять комментарии без одобрения публикации, вам нужно зарегистрироваться.

Защитный код
Обновить