Главная»Отношения»Как заботиться о здоровье мужа
07 Ноя
Как заботиться о здоровье мужа
Рекомендуем
Публицист Alevtayne |
Прочитано 1473 раза Опубликовано в Отношения Изменено 09 11 2014
 
Шрифт уменьшить шрифт увеличить шрифт
Рейтинг публикации
(1 Голосовать)

Мужчин принято считать сильным полом, несмотря на то, что по статистике продолжительность их жизни на несколько лет меньше, чем у женщин. Если вы по-настоящему любите своего мужа, то должны беречь его силы и нервы. Как заботиться о муже: сохраняем здоровье и нервную систему.

Как заботиться о муже

Почему мужчины умирают раньше

Есть много причин, по которым мужчины живут меньше женщин. Во-первых, они больше подвержены болезням сердечно-сосудистой системы. Большую роль в этом играет способ борьбы со стрессом. Если женщины пытаются дать выход своим слезам, то мужчины привыкли стоически переживать неудачи, держа свои эмоции в себе и таким образом, изнашивать свою нервную систему. Во-вторых, женщины более активно следят за своим здоровьем. Мы идем к врачу сразу, если чувствуем недомогание, а мужчина может дотянуть свою проблему до вызова скорой помощи. В-третьих, мужчины имеют больше вредных привычек, чем женщины. Сюда можно отнести не только курение и употребление алкоголя, но и вредную пищу, недосып, прием запрещенных препаратов и многое другое, что портит здоровье мужчины, как говорится, смолоду.как заботиться о муже

Что вы можете сделать для мужа

Именно женщина способна поддержать мужчину не только морально, но и физически. Как заботиться о муже, чтобы его здоровье было превосходным:

Кормите его здоровой пищей

Важно не количество пищи, которое вы готовите для мужа, а ее полезность. Все равно время от времени ему захочется вместо вашего вкусного борща купить шаурму, а вместо полезного зеленого чая выпить бутылку-другую пива. Но постепенно приучать мужа к здоровому питанию можно! Полезная еда необязательно невкусная, со временем муж привыкнет к куриному филе вместо окорока и к салату с оливковым маслом вместо майонеза. Также приучайте его к хорошему алкоголю и кофе.

Заставьте его заниматься спортом

Конечно, не так просто заставить мужчину записаться в тренажерный зал, особенно если он работает допоздна. Но женщины всегда славились своей хитростью. Что, если вам поставить дома тренажер? Или подарить мужу велосипед?

Ваша задача – найти способ для мужа заняться спортом с наименьшими затратами времени и сил.

Пусть это будут прогулки с вами пешком или походы в бассейн – главное, чтобы в его жизни в достаточной мере присутствовала физическая активность.

Предложите ему бросить курить

Вредные привычки ухудшают здоровье мужчины, но он все равно не может отказаться от сигарет? Купите ему электронную сигарету или книгу А.Карра «Легкий способ бросить курить». Если предложенные способы не сработали – пробуйте другие, от покупки никотинового пластыря до аудиокассеты с гипнозом. Что-то должно помочь! Главное, делайте все с любовью, не стоит ставить ультиматумы мужу по поводу отказа от курения.

Берегите его нервную систему

Часто в порыве ссоры мы не сдерживаем эмоций и выплескиваем их на мужа, не понимая, что тем самым сокращаем его жизнь. Свои претензии всегда нужно высказывать спокойным тоном. Не устраивайте истерик, не кричите на мужа и лучше уйдите в другую комнату, если видите, что ссора неизбежна. Не донимайте его вопросами, если понимаете, что он не в настроении и старайтесь всегда ставить себя на место мужчины. Не сравнивайте его с мужьями подруг, а воспринимайте таким, какой он есть. Помните, что именно от перегрузок на работе и от семейных проблем у мужчин часто бывают инфаркты. Берегите своего мужа и создайте из вашего дома тихую гавань, в которой нет места эмоциональному накалу.

Контролируйте его визиты к врачу

как заботиться о муже сохраняем здоровьеСледите, чтобы ваш мужчина вовремя обращался к специалисту за консультацией. Не стройте из себя его мамочку, а просто будьте партнером, небезразличным к здоровью своего супруга. Объясните мужу, что любите его и хотите, чтобы его здоровье позволяло вам жить вместе долгие годы. Так ему будет казаться, что он идет к врачу не ради себя, а ради вас. Мужчина захочет быть героем и займется своим здоровьем, ведь это так важно для вашей семьи.

Вы узнали, как заботиться о муже и о его здоровье. Такая забота требует отдачи, но если в вашей семье присутствует любовь, то вам будет только на руку, если муж будет бодрым и здоровым благодаря стараниям любимой жены.

Последние добавленные отношения

Простые секреты соблазнения

Июль 09, 2015
Говорят, что соблазнить можно абсолютно любого мужчину. И это действительно…

Как начать встречаться с девушкой

Октябрь 01, 2014
В отношениях между парнем и девушкой инициатива – прерогатива мужчин,…

Как понравиться парню на первом свидании

Июль 08, 2014
Первое свидание всегда запоминается, даже если на нем не произошло…

Как понравиться парню, которому ты не нравишься

Июль 02, 2014
В любовных романах часто герои, ненавидящие друг друга, становились прекрасной…

Комментарии 

 
0 #1 prosadmin 10.11.2014 12:07
Главное, любить его.
 

Добавить комментарий

Что бы добавлять комментарии без одобрения публикации, вам нужно зарегистрироваться.

Защитный код
Обновить