Главная»Здоровье»Описалась во сне: причины, что делать
03 Мар
Описалась во сне: причины, что делать
Рекомендуем
Публицист Alevtayne |
Прочитано 38164 раза Опубликовано в Здоровье Изменено 06 10 2014
 
Шрифт уменьшить шрифт увеличить шрифт
Рейтинг публикации
(3 голосов)

В детстве тебя не пугало, если ты вдруг нечаянно описалась во сне. А вот во взрослой жизни мокрое пятно на простыни после сна сразу же заставляет задуматься, что же случилось. Не переживай, скорее всего этого больше не повторится. Причин того, что ты вдруг описалась, может быть несколько.

Описалась во сне: причины, что делать

Выясняем, не сон ли это

Вполне вероятно, что тебе мог присниться сон, что ты описалась. Что делать? Для начала хорошо осмотри место сна – возможно, ты просто сильно вспотела во сне и простынь мокрая из-за пота. Также это мог быть кот или собака, которые нарушили правила и пометили место твоего сна, пока ты отдыхала. Или на кровать случайно упала ваза с цветов, которая стояла на прикроватной тумбочке. И сразу подумай – может, кто-то решил над тобой подшутить? Например, младший брат или подружка, которая осталась у тебя ночевать. В детском лагере дети часто подшучивают друг над другом: если руку спящего человека опустить в теплую воду, он может описаться. Если же ты спала одна и точно уверена, что никто не налил воды тебе в кровать, то значит, ты все-таки описалась во сне. Что делать? Для начала рассмотрим возможные причины.

ПереутомлениеОписалась во сне: причины, что делать и почему это произошло

Усталость и постоянный недосып могут повлиять на твои естественные потребности. Крепкий сон помешал тебе вовремя проснуться и как результат – описанная кровать. Возможно, тебе даже снилось, как ты хочешь в туалет, ищешь его и не можешь найти. Потом, наконец, сон вроде привел тебя к туалету, ты с облегчением села пописать и... проснулась. К сожалению, не в туалете, а в собственной постели. Нужно больше отдыхать, спать не меньше 8 часов в день и избегать переутомления. Кстати, молодые мамочки из-за непривычного режима сна могут не выдержать нагрузки. Организм, непривычный к бессонным ночам и неполноценному отдыху, может «зарапортоваться» и выдать неожиданный сюрприз посреди ночи. Что ж, это не повод расстраиваться, а повод последить за тем, чтобы не перенапрягаться.

Цистит

Многие девушки не слушают своих родных, когда те советуют им тепло одеваться. Им не хочется надевать теплые колготки под брюки, а нравится щеголять в короткой курточке. Это может привести к циститу – воспалению мочевого пузыря. И потом может возникнуть проблема «Описалась во сне, что делать» К сожалению, даже если ты тепло одевалась и не игнорировала мамины советы, цистит все равно может появиться по каким-то причинам. И если его плохо лечить, то он может перерасти в хроническую форму. Из-за запущенного цистита может произойти такая неприятность, как недержание мочеиспускания во сне. Не паникуй, а лучше займись лечением. Цистит вылечивается достаточно быстро, но после выздоровления главным правилом станет не ходить раздетой и вести здоровый образ жизни.

Много жидкости на ночь

Возможно, тебя замучила жажда, и ты решила хорошенько напиться на ночь, чтобы не вставать посреди ночи пить воду. Вот казус и произошел – твой мочевой пузырь просто не справился с большим объемом жидкости и самостоятельно устранил проблему. Избавляйся от привычки напиваться на ночь, а пей понемногу в течение дня. И обязательно сходи в туалет перед сном, чтобы не обмочиться среди ночи. Особенно не злоупотребляй на ночь мочегонными напитками, например, зеленым чаем. Также если ты принимаешь какие-то мочегонные средства, это тоже может спровоцировать мочеиспускание во сне.



Если проблема повторилась несколько раз, нужно обратиться не только к гинекологу, но и к урологу


Нервное перенапряжение

Сильный стресс может спровоцировать недержание мочи. Поэтому даже не удивляйся, если внезапно описаешься во сне в день, когда тебя уволили с работы или ты узнала неприятную новость. Организм занят перевариванием информации и может забыть сигнализировать тебе о том, что пора писать. Особенно среди ночи, когда ты, наконец заснула и немного успокоилась. Если такое повторяется регулярно, значит, твои нервы расшатаны и организм бунтует, нужно записаться на прием к невропатологу. Он изучит проблему, выпишет тебе успокоительные таблетки и работа организма наладится.

Описалась во сне: причины, что делать с кроватьюПроблемы с почками

Советуем тебе обратить внимание на здоровье, если ты вдруг описалась во сне, причины не знаешь и не можешь понять, как это случилось. Врач, который определит проблему – уролог. Несмотря на то, что к нему обычно обращаются за помощью мужчины, при проблемах с почками к нему идут и женщины тоже. Не стесняйся сообщить врачу о своей деликатной ситуации, которая случилась накануне. Врач направит тебя на анализы и подскажет, как решить твою проблему.
С каждой может случиться ситуация, когда они ни с того описалась во сне. Причины этого недоразумения мы рассмотрели выше. Будем надеяться, что это случайность, которая не больше повторится. Особенно, если ты будешь спать не одна, а с тобой рядом будет отдыхать любимый человек.

Добавить комментарий

Что бы добавлять комментарии без одобрения публикации, вам нужно зарегистрироваться.

Защитный код
Обновить